基督徒生活
在主里,分手不是终点
2025-05-31
—— Sharon Mueni

那天,我兴奋地给他发了条语音,迫不及待地想分享自己刚刚取得的重要成就。往常这种时候,他总会温柔地回一句“为你开心,宝贝”。但这一次却不一样。他说想和我谈谈,而且一定要当面聊,不愿意在电话里说。这让我感觉有些不对劲,但我以为可能是因为他最近心情不太好。于是我们约好见面。我精心洗漱打扮后就赶去赴约。

见到他时,我眼前的男朋友仿佛一夜之间消瘦了许多。他神情焦虑,坐立不安,我从未见过他这个样子。虽然我们坐下来点了餐,但我能感受到空气中弥漫着一股风雨欲来的压抑感。

就在昨天还深情唤我“宝贝”的那个人,此刻说出的话却让我猝不及防。“我的心在漂移。”他说道。一阵令人窒息的沉默。我的心剧烈跳动着。漂移?漂向哪里?从什么地方漂离?我的大脑飞速运转。我试图安慰自己,“也许他是在信仰或道德层面上有所迷茫吧。”然而他打破沉默,接下来的话彻底打碎了我的侥幸:“我的心正在向另一个人漂移。”那一瞬间,我感觉自己的心跳停顿了好几秒。等等!什么?不可能!一定是我听错了。

措手不及的伤痛

那时候,我们已经认真交往了半年之久。我以为这一年内我们就会步入婚姻的殿堂,我的无名指已经准备好戴上婚戒。我已经和妈妈说起过他了——这还是我第一次向妈妈介绍男朋友。他也跟父母提起过我。这段感情明显在朝着一个很好的方向发展。而且这还是我的第一段基督徒恋情。所以你瞧,这一定会有结果的,对吧?

听到他说的那些话,我完全懵了,甚至连哭都哭不出来。这是我最不愿听到的消息。其实他之前就提出想暂时分开冷静一下。那是神给我的暗示吗?我曾祷告过,也征求过他人的意见,总之该做的都做了。朋友们都很喜欢他,我实在想不通哪里会出错。回到家后,我不只是流泪,而是放声大哭,嚎啕不已。朋友们也陪着我一起哭,他们通过电话和短信安慰我,第一时间赶来陪我度过这段悲伤的时光。这是我最近经历过最难熬的一个月。

第二天早上醒来时,那种深入骨髓的情感创伤依然如此鲜明。就像人们常说的:“痛苦总是格外引人注意。”这种痛占据了我的全部心神。在那之后的很长一段时间里,我的眼泪就像断了线的珠子,怎么都止不住。我不停地向上帝祈求,请求祂减轻我的痛苦,带走这一切。更雪上加霜的是,两周后我又失去了工作。我甚至不知道该先处理哪一个打击。那段日子真的太煎熬了。我开始尝试通过写作来帮助自己度过这段艰难时期。在这篇文章里,我想分享自己是如何一步步走出这次意外分手带来的阴霾。对有些人来说,当主的指引临到他们,需要结束一段感情时,我希望我的经历能给他们一些启发和帮助。

如何应对分手后的伤痛

我走过这段痛苦的历程。首先,我想说,请怀着谦卑、诚实、盼望的心来面对这份失去。耶稣常经忧患(赛 53:3),祂比任何人都更深切地理解你的痛苦。仰望祂吧,祂能医治你。在祷告中,把你的痛苦完全地交托给上帝。寻求帮助,大声呼求都没关系。伸出你的手寻求支持,当有那么多愿意拉你一把的人在身边时,别让自己陷在痛苦中。

以下是一些切实可行的建议,你现在就能开始尝试:

  • 用圣经祷告。我曾用哀歌诗篇祷告(参见《诗篇》第 13、77 和 88 篇)。《耶利米哀歌》第 3 章也让我感到无比亲近
  • 放声哭泣吧,流泪痛哭,倾诉你的悲伤(诗 61:1,18:6)
  • 用日记记录这段分手的心路历程。我就是这样写着写着,直到看到希望的曙光
  • 敞开心扉接受他人的关爱,主动寻求帮助。在我的经历中,上帝确实因此赐福于我(加 6:2)
  • 多听一些讲道和播客节目,阅读书籍和文章,特别是那些能引起你共鸣的内容
  • 无论你感觉多么空虚,都不要放弃与主内弟兄姐妹的团契生活(来 10:24-25)
  • 寻求属灵的智慧和成熟的建议(箴 11:14)
  • 如果你和我一样,曾把恋爱和婚姻看得太重要而忽视了上帝,就要真诚悔改(诗 139:23-24)

分手之后,继续前行

我写这些,是因为主对我满怀慈爱;也因为我的救主用我无法想象的方式医治着我(诗 34:18)。这次分手的经历让我学会了谦卑。它让我更加信靠上帝,也让我学会更从容地对待感情关系。特别是因为约会本质上是在敬虔地考虑婚姻这件事。就像彭柯丽(Corrie ten Boom)曾说过的,不要把这段关系抓的那么紧——这样当上帝打开我们手的时候,我们才不会感到疼痛。

我的恋情失败了吗?不,它完全实现了它的使命。结婚并不是上帝对我们的旨意,但祂让我们经历这一切是为了塑造我们的心灵。这些都是为了让我获得成长。

我读到佩吉·本顿·布朗(Paige Benton Brown)的一首诗,这些话深深触动了我的心灵:

平凡周二的晨光里 祂的慈爱可会减少半分?

想那伟大星期五的午后 祂为我承受十架苦痛

答案响彻云霄:不会! 明日的祂亦如是 因祂的善良永不改变 这不是一时心绪

良善不是祂的外在表现 而是祂本质的光辉 ——良善不是祂的态度 是祂的性格

荣耀归主

分手就这样猝不及防地降临。我从未想过这种事会发生在我身上。毕竟,谁谈恋爱是为了分手呢?但即便如此,主还是借着这段特殊的时期来磨炼我的信心,让我获得成长。祂是主治医师,不是行刑者。祂清楚地知道该在哪里为我施行手术,又该如何妥善包扎伤口。最终,祂会把我塑造得更像祂,更像圣子。无论这个转变来得多么意外,多么让人不安,你都可以完全信靠祂。祂能把这份刻骨铭心的伤痛,转化为对你有益的东西,彰显祂的荣耀(罗 8:28)。


译:MV;校:JFX。原文刊载于非洲福音联盟英文网站:There Is Life Beyond Your Break-Up

Sharon Mueni(沙伦·穆埃尼)是以马内利浸信会(Emmanuel Baptist Church)的会友。她对圣经辅导充满热忱,目前正在中央浸信会神学院(Central Baptist Theological Seminary)攻读圣经辅导硕士学位。
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