一项新的调查发现，美国基督徒越来越少读经了。本文向您介绍一种简单的一对一读经法，可以改变这一趋势。
十多年来，美国圣经公会（American Bible Society）每年都在调查美国人的读经情况。在最近的一次2022年美国读经调查（2022 State of the Bible survey）中，数据表明“读经者”比例出现了前所未有的下降。该机构对“读经者”的定义是：离开教会之后，每年至少自己读经3~4次以上的美国人。
自2018年以来，每次调查“读经者”都占美国成年人的47%至49%。但到了2022年，数据显示比2021年同期减少了10%。这意味着近2600万美国人在过去一年中减少或停止了读经。
调查小组还研究了“与圣经相交的人”（Scripture Engaged）这一子类别。他们将“与圣经相交的人”定义为某种形式的连续读经，这样的互动能够影响人们的选择，改变了他们与神、与自己和与他人的关系。只有19%的美国成年人是“与圣经相交的人”。
读经最多的人口类别是女性（21%，男性为16%）、77岁及以上的老人（31%）、非裔美国人（29%）、寡妇（25%）和已婚者（24%）、生活在人口在5000-30000之间的城市的人（25%）和生活在美国南方的人（25%）。
邀请一位基督徒，请他或她与你一起进行名为“4-Ones方法”的读经操练。花一周的时间通读圣经中一个简短的书卷，思考一个问题，并写下一句话。一个星期、一卷书、一个问题，一个回应。
下面是这一方法的具体操作步骤。
首先，解释与圣经相交的目的
如果我们了解一项活动的目的，我们就更有可能全身心地投入其中。与圣经相交的目的是为了让我们听神说话并与神相遇。如果我们不接触圣经，就无法实现我们的主要目的，正如巴刻（J. I. Packer）所解释的，我们的主要目的就是认识神。
神为什么造我们？认识神。人生的目标应该是什么？认识神。耶稣所赐的“永生”是什么？认识神。“认识你独一的真神，并且认识你所差来的耶稣基督，这就是永生。”（约17:3）人生最好的事物，能比其他带来更多的喜乐、欢愉、和满足的，又是什么？认识神。
这一操练的目的是借着在神的话语中与神相遇来认识神。
选择《圣经》中较短的一卷书
根据美国读经调查，当问到在读经上遇到的最大挫折时，大约四分之一的“读经者”说，“我似乎从来没有足够的时间”，而Z世代（30%）和千禧一代（26%）的首要回答是“我不知道该从哪里开始”。通过选择一个可以在20分钟或更短时间内读完的书卷，我们可以胜过这两个常见挫折。
圣经中有29卷书，普通读者可以在20分钟内读完；有21卷可以在15分钟内读完；有16卷可以在10分钟内读完；还有8卷需要5分钟以内的时间。
这些书卷以及阅读它们所需的时长（分钟）是：《雅歌》（20）、弥迦书（20）、加拉太书（20）、以弗所书（20）、以斯帖记（19）、提摩太前书（16）、雅各书（16）、彼得前书（16）、路得记（15）、传道书（14）、腓利比书（14）、歌罗西书（13）、玛拉基书（11）、西番雅书（10）、哈巴谷书（9）、约拿书（8）、那鸿书（8）、帖撒罗尼迦前书（7）、约珥书（6）、提摩太后书（6）、彼得后书（6）、俄巴底亚书（4）、哈该书（4）、帖撒罗尼迦后书（4）、犹大书（4）、提多书（3）、腓利门书（2）、约翰二书（2）和约翰三书（2）。
在第一周（或前几周），从新约圣经中最短的书卷开始可能会有帮助。你们可以一起读这卷书，也可以自己读。
就所读的书卷提一个问题
由于这一操练的目的通过读经来更好地认识神，所以要专注于一个简单的问题：“我们从这卷书中学到了什么？”
带着回答这个问题的目标去阅读这卷书。
写下并分享一句话答案
最后一步是写出一句话答案，解释你从阅读这本书中学到了神的什么性情，然后分享这个答案。你要先承诺了会与人分享答案，这样才可以确保每个参与者都花时间来写下答案。
这一读经法背后的理论是，采取小行动——做出微小的改变——可以帮助我们克服不能开始的惰性，使我们走上改变行为模式的道路。小小的行动（例如4-Ones方法的四个步骤）可能看起来微不足道，但它们可以帮助化减改变的阻力，并帮助激励我们采取进一步行动。
请记住，这个练习的目的不是给某人提供一个持续读经的不变方法，而是推动他们走向一个能与神相遇的活动。正如克里斯·韦伯（Chris Webb）所说“当我们打开圣经时，它并不是对我们大声说：‘听着。上帝就在那里！。’相反，圣灵的声音通过每一行经文低声说：‘看！我在这里！’”希望一旦你和你的阅读伙伴开始以一种简单的方式接触圣经，你会发现你正在寻找的东西，并想要寻求更多。盼望本文可以鼓励你参与到圣经中来，并依靠圣灵来引导。
译：DeepL；校：JFX。原文刊载于福音联盟英文网站：A Simple Method to Encourage Scripture Engagement.
